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艺术生应该怎样准备高考 高考前吃什么补脑

发布时间:2020-01-08

各省艺术生文化课分数线调高至同批次普通文理科的70%左右,这样无疑使得文化课要求提高,那么艺术生应该怎样准备高考?下面就和小编一起看一下吧。

艺术生应该怎样准备高考

1、努力

结束了专业考试,主要任务都放在文化课学习和复习上。就学生而言,艺术统考成绩的优势可能使得部分学生产生了骄傲情绪,对文化复习迎考掉以轻心。

不少考生还一直以艺体类高考录取分数低来“暗示”自己不难过关,对专业课和文化课的重视程度形成了明显的反差。实际上无论专业考试分数如何,剩下的时间里都要将全部精力放在文化课学习和复习上,不要有侥幸心理。

2、调整心态

艺术类考生要经历专业课和文化课两次考试,在高三上半年注意力主要放在专业课上,长期在外进行专业课集训,待专业课考试后才开始学习文化课,这样致使文化课的复习时间短,内容多,基础差,困难多,有很多考生调整不好心态,就会对文化课失去信心。

对于艺术生而言,文化课的学习必须要有坚定的信心、耐心和细心。

高考前吃什么补脑

1、富含维生素c的新鲜蔬菜和水果

维生素c可以增强抵抗力,提高机体的抗氧化能力,保护大脑的正常功能,还有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养,能使人精力充沛。如:草莓、柠檬、菠萝、桔子、西红柿等。

2、优质蛋白质类食物

脑细胞的35 %是由蛋白质构成的。临近高考,应补充优质蛋白质,以保证机体的需要。如鸡蛋、牛奶、肉、鱼、吓、豆质品等,是不借的助眠食品,也不会为失眠多梦怎么办苦恼了。

3、富含锌的食物

含锌多的食物对智力有益的微量元素主要是锌。如肝、肉类、玉米、胡萝卜、南瓜、茄子、大白菜等。