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成都儿童体能培训课培训哪里有

发布时间:2020-05-28 成都金色雨林教育 访问 : 47

什么是体能  

体能是指人体的基本运动能力,包括身体形态、身体机能和身体素质三个方面。它包含五个要素:耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感。

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良好的身体素质才是儿童高学习效率的保证  

写字歪斜、无精打采、情绪低落、上课无法保持专注……这是很多学龄期的孩子都会出现的问题。这些问题的出现都可能共同指向一个原因,孩子的体能不足。体能不足的孩子没有办法长久保持一个姿势进行学习,需要消耗精力进行姿势的变换,同时手部肌肉力量不足也会导致孩子写字无法控制笔势,导致字型歪斜;而体力无法支撑学业的消耗,孩子就会容易疲劳,降低学习效率。

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课程介绍

金色雨林体能课程是专为3-14岁儿童在成长运动敏感期提供身体功能性训练,基于体能5项:耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感,遵循运动无损伤原则,让孩子在精心设计的课程中,全面提高孩子身体运动机能,矫正孩子运动中的不良身体形态,塑造健康挺拔的身姿,全面增强全身素质,促进孩子健康自信成长,为高效学习打下身体基础。

  • 耐力训练

    一定时间 持久运动 升身体耐受, 坚毅的品格

    1

  • 力量训练

    针对学生的特点进行 上肢和腿部力量训练 保证书写和运动中 有足够的力量支撑

    2

  • 平衡训练

    训练孩子的 曾强协调性 提升行动稳定性

    3

  • 柔韧训练

    科学拉伸孩子 关节、肌肉、韧带 提升身体舒展度

    4

  • 韵律训练

    采用音乐操、韵律感受 肢体互动等方式进行 提升儿童节奏感

    5

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机构介绍
INTRODUCE

金色雨林创始人林薇女士与中科院心理研究所博士生导师、荷兰莱顿大学儿童心理学博士张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力,同年创办北京雨林学习能力研究开发中心;并于1999年,成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年,北京金色雨林教育科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧(北京)教育科技有限公司。长久以来,金色雨林致力于为3-14岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过测评系统,判明孩子的学习能力状况,采用针对性的学习能力训练方案,并辅以家庭教育咨询,心理素质辅导,帮助孩子提升学习能力


学校地址:

财富又一城中心:成华区府青立交旁边财富又一城商场

金牛凯德中心:交大路183号凯德广场

凯德天府中心:武侯区天仁路凯德广场

青羊万达中心:青羊区日月大道一段978号

大悦城中心:武侯区大悦路大悦城

鹭州里中心:高新区天府二街鹭州里商场


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